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ピエールの備忘録

備忘録及び自己満足日記

170204 トレーニング

前日はソコソコ寝れた。2時に寝て7時半に起床。

 

朝軽く走って、集合場所の坂ベイサイドビーチに向かう。

 

メンバーは県内トップの2人と強豪サイクリスト2人。

 

行き先は倉橋島

 

メニューは細かい登りでスプリント。全部で10本くらいか??

しかも長い。

 


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全部1着でゴールしようとしたら最後に脚が止まってしまった。。。

 

結局150kmぐらい走って終了。

 

ほんとヘロヘロになった。