170204 トレーニング
前日はソコソコ寝れた。2時に寝て7時半に起床。
朝軽く走って、集合場所の坂ベイサイドビーチに向かう。
メンバーは県内トップの2人と強豪サイクリスト2人。
行き先は倉橋島。
メニューは細かい登りでスプリント。全部で10本くらいか??
しかも長い。
全部1着でゴールしようとしたら最後に脚が止まってしまった。。。
結局150kmぐらい走って終了。
ほんとヘロヘロになった。
前日はソコソコ寝れた。2時に寝て7時半に起床。
朝軽く走って、集合場所の坂ベイサイドビーチに向かう。
メンバーは県内トップの2人と強豪サイクリスト2人。
行き先は倉橋島。
メニューは細かい登りでスプリント。全部で10本くらいか??
しかも長い。
全部1着でゴールしようとしたら最後に脚が止まってしまった。。。
結局150kmぐらい走って終了。
ほんとヘロヘロになった。