ピエールの備忘録

備忘録及び自己満足日記

疲労爆発

ずーーっと練習してて、土曜日もロングでtssは300オーバー。

日曜日はトラックレースで1kmと30分耐久とポイントレース。

 

身体はボロボロになりましたとさ。

 

 

30分耐久はアベ299wと強度が高すぎる。ポイントも同様かな。

 

 

そして!月曜日、火曜日と体が重すぎて、立ちくらみが頻発。

 

なので、火曜日は軽めのローラーに変更。

 

水曜日辺りから真面目に乗らないとなぁ〜思ってるんだけど、水曜日になっても身体がしんどい笑

 

どうするかな。。。