ピエールの備忘録

備忘録及び自己満足日記

腸脛靭帯炎

またなってしまった。

 

なんか、腸脛靭帯炎を治すブログみたいになってるな笑

 

どうしようかなぁ〜

 

とりあえず、炎症抑えながら柔軟して休むのが良いんだろうな

 

フィッティングはその後かな

 

2日くらい乗らずにマッサージと整体でも行こう