bride エクサス導入

今日はrx- 8のシートを交換しに行ってきました！

場所は自動車トーマス

名前が完全にアレな気がしますが、真相は知りません。

今回導入したのはブリッドのエクサス。

前にスパルコのスプリンターを使ってましたが、こっちの方がはるかにフィット感ある！！

またドライブが楽しくなっちゃいました‼️

僕のお気に入りシートレール。

日本国旗あるところが凄くいい！笑

純正レールなので保安基準適合してます。

 もし車変えてもシートも変えないとね！

シート変えたらステアリング遠くなっちゃったからステアリング変えなきゃなぁと思うわけです笑

沼にはまってる気がしますがが、大丈夫でしょう。

そしたら、家にある5点シートベルトつけようかな！

いや、これは必要になったらでいいかな。

とりあえず、ロータリーがいつ壊れてもいいように貯金しないとと思うわけです。。。

長らく更新を怠ってました笑

仕事が激務過ぎて更新すらままならない状態に。。すいません。

さて、今日はきらら浜サイクルミーティングがありました。

 みっくみくにしてやるつもりが、風邪と膝痛でリハビリライドに。

結果は

3位でした笑

体力落ちきってるので戻すとこから始めます。。

170215トレーニング

膝の故障に併せて、風邪気味。

軽くローラーをしたが、痛みはない。そろそろ大丈夫かな？？？

しかし風邪気味。

ということで、しっかり寝るため22時半に就寝。

170214

世間はバレンタインデー。

ストレッチのお陰で少し痛みが柔いだか？？？

とりあえず通勤をゆっくり行う。

今のところ、違和感はあるが、痛みはない。

しっかりストレッチして終了。

170213オフ

膝が痛いので積極的オフ！

こういうときはしっかりストレッチ。

おしり周りからハムストまでしっかり伸ばして終了。

170212トレーニング

最近睡眠不足だったので早めに12時くらいに就寝。起床は7時半。

せっせと準備してると、雪で練習中止とのこと。

てことで、グッドスピードに行き、di2のトラブルを治しにいくことに。

で、試行錯誤してると、

全部動かなくなった笑

悩んで悩んだ結果

新型di2をその場で買うことに笑

9150系デュラエース即決とかなかなかいないんじゃないかと。。。

なんと今回は、タッチの部分が増えている！！

インプレはまた後日しようかと。

【メニュー】

10分アップ

10分L3　291w

タウン5分　

10分 L3　294w

次やろうとしたときに、膝が痛くなり始めたため、中止。

こりゃ完全に治すまで乗らない方がいいかなと。

来週は上半身の筋トレとストレッチをしっかりやろう。

170211トレーニング

前日、自転車を準備してたので、寝たのは2時半。

起床は6時。

寒いため、周防大島に避難。

練習は140kmの予定。

寒いなかスタートするとなかなかのペースで進む。島の半分を過ぎたところで、徐々に膝が痛くなりはじめる。。

これ、最後までは無理かなぁと思ってるとパンク。

グッドタイミング！！

そっこーで車に回収されました。

そのあとは、みんなのカーペーサーをお手伝いして、温泉に入って終了。

少しほぐれてましになったかな。